Только по своей природе кофеин не является мочегонным средством.
Международная группа исследователей поведала, что чрезмерное употребление кофе может привести к абсолютному обезвоживанию организма. Обезвоживание организма плохо сказывается на настроении, работе мозга и сердца. Профессионалы поведали о том, что кофеин является хорошим мочегонным средством.
Сильного мочегонного эффекта при помощи кофе добиться достаточно просто.
Для начала употребление подходящего количества кофеина для любого участника определялось на протяжении 6 дней при 3 мг/кг массы тела. К таким выводам пришли ученые после опыта, в котором принимало участие практически 60 добровольцев. Обезвоживание организма влияет на сердечно-сосудистую систему, работу мозга, наносит неисправимый вред почкам.
Еще одна опасность, которая угрожает человеку, пьющему кофе без меры — может нарушаться работа почек и мочеиспускательной системы, так как они начинают получать сильную нагрузку.