Как узнали ученые из Дании, устроившие эксперимент при участии добровольцев, всего неделя, проведенная без социальных сетей, делает людей успешнее. Одной из них запретили в течении 7-ми дней пользоваться соцсетью фейсбук. Люди, которые провели неделю без соцсети, испытывали большее удовлетворение жизнью, пишет Tehnot. Участники первой группы должны были на протяжении недели не заходить на свою страничку удалить на это время соответствующее приложение со телефонов.
В исследовании приняло участие около 1095 человек. Исследование было размещено в журнале Cyberpsychology Behavior and Social Networking. Данное исследование прошло по инициативе Университета Копенгагена. Кроме этого их попросили удалить все приложения для данной сети со собственных телефонов для чистоты опыта. Данные этих людей в итоге были удалены из исследования.
Выяснилось, что только 87% смогли пройти тест и не пользоваться социальной сетью. Испытуемых попросили заполнить анкеты, в которых они расценивали степень своего удовлетворения жизнью и количество положительных эмоций. Участники 2-ой группы продолжали пользоваться фейсбук.
В следствии оказалось, что люди, входившие в первую из групп участников исследования, стали чувствовать себя не менее счастливыми и здоровыми. Они расценивали различные факторы по десятибалльной шкале, и оказались успешнее «интернет-зависимых» на 0,37 балла.