Ученым удалось выделить шесть основных типов ожирения. Ученые подчеркнули, что ожирение может провоцировать развитие иных рискованных заболеваний, значит сражаться с каждым типом следует особым образом.
К первому типу относятся люди, у которых жировой слой распределяется умеренно по всему телу. По утверждению мед. персонала, выраженный жировой слой на всех участках тела часто сообщает о том, что человек склонен к перееданию, его функции контроля ослаблены, он не может вовремя остановиться. Чтобы побороть эту проблему, ученые советуют отказаться от только мучного, сладкого и жирного. 2-ой тип — небольшой живот. Такое происходит при привычке «заедать» стрессовые ситуации и эмоциональные проблемы.
Скопление жира в области бедер может указывать на менопаузы и гормональный сбор.
Четвертый и пятый типы ожирения — проблемы с дыханием и метаболизмом, а еще повышение уровня жира в сосудах — указывают на генетические факторы. Следует больше двигаться и отказаться от вредных повадок.
Четвертый тип ожирения характеризуется трудностями с дыханием и метаболизмом, а пятый — повышенным уровнем жира в сосудах. Этот тип ожирения наследуется генетически.
Шестой тип ожирения — тот, что развивается от малоподвижности.