Специалисты поведали о выгоде такой известной и всеми любимой ягоды — клубники, однако еще — выделили ряд негативных последствий, которые могут воздействовать на здоровье. В них содержатся железо, магний, калий, кальций, натрий, фосфор, кремний, цинк и медь. Маски из ягоды улучшают кожу, делая ее упругой и влажной. Вместе с этим, клубника содержит огромное количество в своем витаминном составе — А, В, С и ряд других. Профессионалы назвали о выгоде и вреде данного фрукта.
Кроме того, есть клубнику медработники советуют при подагре, для улучшения зрения и ускорении обменных процессов в организме.
Очередной положительный момент — фолиева кислота, за получение которой скажет «спасибо» репродуктивная система. Еще она может похвастаться богатством витамин А, В и С. Клубника улучшает пищеварение, вызывает превосходный аппетит и увеличивает скорость обмена веществ. Ухудшенное зрение — очередной повод разнообразить собственный рацион данной ягодой. Ягоды могут быть как полезными так и в некоторых случаях вредными. Идет речь о способности ягоды поднимать давление, поэтому ее не советуют употреблять людям с гипертонией, а еще больным применяющим препараты на основе энаприла. Нельзя одновременно употреблять лекарство энаприл и есть клубнику — очень велика будет нагрузка на почки.