«Сон хорошо известен как важный компонент для здоровья человека». Такой вывод сделали американские ученые на основании проведенных исследований. При этом больше всего страдать от этого будут бедные люди, которые не смогут позволить себе кондиционера в доме, и старики, у которых характерная пожилому возрасту бессонница повысится втрое. Ежели со сном имеются какие-то проблемы, то организм становится не менее уязвимым перед забоолеваниями, в особенности, хроническими. «Наше исследование показывает не только лишь то, что температура окружающей среды может играть определенную роль в срыве сна, однако и то, что изменение климата может сделать ситуацию еще хуже», — отмечает автор исследования Ник Обрадович из Университета Калифорнии в Сан-Диего.
Ввиду систематических недосыпаний у человека понижаются когнитивные функции, могут обостряться хронические заболевания. Плохой сон и частое его отсутствие также нередко приводят к уменьшению объема мозга.
31 мая этого года, 11:22 Изменение климата, вызванное выбросами парниковых газов в итоге деятельности человека, разрушает нашу планету — от жары до поднятия уровня моря. Больше нарушений сна возникало, как правило, в летний период, в горячую погоду.
Ученые отмечают, что к 2050-ому из-за поднятия температуры показатель «беспокойного» сна возрастет до 6 дней (на одного человека из ста), а к 2099 — до 14 ночей. К 2099-ому показатель может удвоится — до 14 ночей.