Ученые из соедененных штатов в процессе масштабного исследования установили, что чтение книжек делает человека намного добрее. По утверждению профессионалов, проводя минимум 2 часа в день за данным занятием, индивид получает дозу релаксации, ввиду чего может наименее болезненно воспринимает стрессы.
Благодаря чтению книжек человек погружается в мир выдумки и абстрагируется от разных бытовых сложностей, что дает возможность ему благополучно преодолевать сильные стрессы.
Более того, чтение помогает избежать депрессии.
Кроме того, профессионалы отмечают, что книги помогают человек сражаться и с депрессией, так как в процессе чтения работа нейронов мозга человека перестраивается, начиная предпочитать внутренним процессам, но не внешним. В конечном итоге индивид начинает лучше себя чувствовать даже в случае, если нездоров.
Очередное полезное свойство чтения, о котором говорят ученые, — это повышение навыков общения и стабилизация работы мозга. Читающие люди регулярно обновляют собственный словарный запас, начинают использовать в общении новые фразы и обороты.