Ученые рассказали о пользе пива и арахиса для любителей спорта

По утверждению профессионалов из Университета Сент-Эндрюса, сочетание пива и арахиса владеет чудотворным эффектом. Это несомненно поможет восстановиться после тренировки, утверждают ученые из Университета Сент-Эндрюс (Шотландия). Такое сочетание по их мнению помогает восстановлению водного баланса в человеческом теле. Об неповторимом свойстве такого сочетания информирует Daily Mail.

В процессе спортивных занятий человеческий организм теряет жидкость в огромных количествах и это может привести к негативным последствиям.

Это приводит как к кратковременным, так и к продолжительным проблемам, сообщает morning-news.ru. Для образца, в процессе бегового марафона организм человека теряет за час до 3-х литров, что является порядочным, что бы потерять сознание. Употребление пива и арахиса способствует восполнению запаса жидкости. При всем этом хмельный напиток обязательно должен быть светлым и слабоалкогольным.

В день ученые советуют спортсменам пить не не менее одного литра пива.

Этот феномен профессионалы объясняют тем, что в арахисе присутствует обилие калия, а в натуральном пиве — углеводов и жизненно необходимых витаминов. Эффективность сочетания этих продуктов выше, чем от обыкновенной воды.

Смотреть онлайн бесплатно

Смотреть видео онлайн