Ученые из Калифорнийского университета доказали, что физические нагрузки позволяют улучшить зрение.
Сами спортсмены также подтверждают связь спорта и зрения. Профессионалы подчеркивают: физические нагрузки должны быть умеренными. По утверждению профессионалов, исполненье упражнений требует особых усилий, в итоге чего активность клеток мозга, отвечающих за обработку визуальной информации, повышается. Кроме того, по их словам, следует следить и за физическим состоянием, выполняя умеренные по нагрузке упражнения.
По утверждению ученых, регулярные физические нагрузки умеренной интенсивности стимулируют процесс формирования новых проводящих путей в мозге.
Управляющий исследования Барри Гисбрехт в беседе с корреспондентами делает вывод, что увеличение активности приводит к не менее избирательному восприятию мозгом визуальной информации.
Команда знатоков изучила, как физические упражнения влияют на мозг 18 участников, когда они занимались на велотренажере. При всем этом у них проверяли работу сердца и мозга.