Американские ученые установили новые полезные свойства ходьбы. Результаты наблюдений были размещены в издании EurekAlert!
Профессионалы установили, что при прогулках возрастает приток крови к головному мозгу. Это способствует увеличению памяти и росту познавательных возможностей.
Научные сотрудники наблюдали за кровоснабжением мозга при помощи ультразвука. Кровоснабжение мозга отслеживалось ультразвуком. В итоге ученые сделали вывод, что ходьба позитивно сказывается на памяти, так как мозг получает дополнительный прилив крови.
Профессионалы изучили 12 здоровых молодых людей. Им было доверено постоянно ходить со скоростью метр за секунду. Эффект был больше в процессе бега, чем при ходьбе.
До этого ученые думали, что кровоснабжение мозга регулируется организмом и зависит от изменений артериального давления.
Напомним, среди стран-членов ЕС самый высокий уровень физической активности прослеживается в Швеции, Дании и Финляндии.