Китайские ученые из университета в Шэньяне провели метаанализ и сделали вывод, что бессонница сожжет стать предпосылкой сердечно-сосудистых заболеваний.
Ученые просмотрели сведения о 160 тыс. пациентов и увидели у них прямую зависимость между бессонницей и неувязками сердечно-сосудистой системы. К симптомам бессонницы ученые отнесли две группы людей, которые не могут уснуть и чувствуют себя уставшими и те люди, которые спят довольно, однако на утро все равно ощущалась усталость и «разбитость». К таким выводам пришли китайские кардиологи, после анализа около 160 тыс. медицинских карточек пациентов в возрасте до 29 лет. В группу риска перво наперво попадают молодые люди, привязанные к многочисленным гаджетам и окружённые непрерывным потоком информации. Многие люди засыпают только в середине ночи, а потом рано утром идут на работу либо учебу. У тех, кому очень трудно заснуть, шанс получить инфаркт либо инсульт оказался намного выше. Те, кто встают очень рано, будут иметь проблемы с кровеносной системой.
Ученые также узнали, что дефект сна сильнее сказывался на здоровье женщин. Бессонница может вызвать разные почечные болезни, такие как почечная недостаточность либо мочекаменная болезнь.