Английские психологи из Эксетерского университета выпустили мобильное приложение Foodt, с помощью которого можно сбросить лишний вес, передает печатное издание «Нью-Йорк Пост». Об этом передает morning-news.ru.
На экране телефона появляется пища: полезные для здоровья продукты помещены в зеленоватые круги, а вредные — в красные. Игроку предлагают вовремя нажимать только на те продукты, которые приносят пользу организму. Они убеждены, что в процессе игры развивается правильная реакция на пищу, и мозг сам программирует себя: у пользователей вырабатывается рефлекс выбирать для еды только полезные продукты. Психологи убеждены, что всего одна десятиминутная игра в день может развивать правильную реакцию на голод, а кроме этого вынудить забыть о вредных перекусах. Даже провели исследования эффективности приложения: 83 человека уделяли минимум 10 мин. в день игре, и в среднем стали потреблять на 200 калорий меньше. На поиски карманных монстров мужчина потратил три с половиной недели, и за этот период времени прошел практически 266 километров.