Ученые: Тетрис помогает в борьбе со стрессом

Ученые из Каролинского института в Швеции сделали вывод, что игра тетрис способна посодействовать справиться с психологическими последствиями трагичных событий.

Ученые Каролинского института в Швеции отыскали необычное применение тетрису.

Все участники опыта незадолго до исследований стали очевидцами ДТП либо сами пережили их.

Однако непременное условие «лечения» тетрисом — играть на протяжении 6-ти часов подряд. Уже через неделю наблюдений за таким режимом игры выяснилось, что 62 процента участников стали реже испытывать навязчивые воспоминания, связанные с пережитыми трагедиями.

В результате изготовленных выводов ученые выдвинули предположение о выгоде игры в тетрис для психологического самочувствия человека после пережитого стресса.

Профессионалы не исключают, что тетрис-терапия при усиленном исследовании сумеет стать полноценным механизмом психологической реабилитации для людей, которые пережили потрясения. Втягиваясь в процесс, мозг блокирует нервные импульсы, провоцирующие стресс, повышенную тревожность и нежелательное воспроизведение трагичных событий.

Смотреть видео онлайн

Видео скачать на телефон бесплатно