Как говорится в научной статье, кроме того, ученые доказали и пользу рыбы и морепродуктов для физического состояния ребенка.
Как стало известно, в собственных исследованиях мед. сотрудники напомнили, что рыба содержит внутри себя внушительное число фосфора, который очень может быть полезен для мозга.
Ученые советуют подходить к этому вопросу внимательно и добавлять рыбу в рацион ребенка, но делать это с умом, выбирая качественные продукты, которые не нанесут вред здоровью ребенка, а помогут его растущему организму. Структура мяса рыба содержит не только лишь этот полезный элемент. Значительную роль представляет также и содержание в рыбе Омега-3 жирные кислоты, оказывающих полезное воздействие на правильное развитие нервной системы.
Учёные рассказали, что декозагексаеновая кислота содержит в себе вещество, которое обволакивает нервные клетки.
Примечательно, что организм человека самостоятельно синтезировать Омега-3 не может, так что важно получать их в достаточном количестве извне. В связи с этим учёные советуют родителям, чьи дети отстают в школе, обратить внимание на то, как часто ребёнок употребляет рыбу.