Научные работники университета Хайфы, Израиль, составили собственный список диет, которые могут безумно нервировать и плохо сказываться на психологическом состоянии человека.
Ученые сделали вывод, что все диеты в разной степени плохо влияют на человеческую психику. По мнению ученых, это происходит из-за присутствующих в любой диете ограничений.
Учитывая, что человек перестает получать удовольствие от еды, упомянутые диеты представляют самую большую опасность для психики.
За этот период времени профессионалы провели анализ разнообразных диет и их воздействия на человеческий организм.
Разнообразные ограничения в приеме пищи могут привести к потере как физического, так психического здоровья, сообщает morning-news.ru. Однако если человеку нравятся продукты, употребляемы в процессе диеты, то она позитивно отразится на его последующем состоянии.
Установлено, что более небезопасны для психики монодиеты. Нехватка полезных веществ будет плохо воздействовать на мозг, предупреждают специалисты.