Как считают диетологи, именно яйца могут спасти уполномоченных сильного пола от инфаркта. Кроме того, они на 37% понижают вероятность развития сахарного диабета.
Ученые из Финляндии поведали, чем полезно потребление куриных яиц для мужчин.
Финские ученые организовали работу, которая позволила выяснить, что для поддержания мужского здоровья необходимо употреблять в пищу куриные яйца. Оказалось, что в продукте содержится полезное при некоторых факторах вещество. Желток одного крупного куриного яйца (50 г, из которых 17 г желтка) содержит приблизительно: 2,7 г белков, 139 мг холестерина, 0,61 г углеводов и 4,51 г жиров. В данном продукте есть холестерин, который способен снижать появления некоторых противных заболеваний. Так, при употреблении яиц пару раз в неделю у мужчин на 37% понижаются риски развития диабета 2-го типа. По всей видимости, на женский организм употребление в пищу яиц не оказывает такого эффекта. Так, куриные яйца могут уменьшить вероятность появления диабета 2-го типа.