Ученые из Америки 9 лет пытались выяснить, что может посодействовать сбросить лишний вес и решить проблему с неверным питанием.
Исследование ученых продолжалось 9 лет. Всё это время исследование было направлено на изучение проблемы ожирения среди населения.
Оказалось, что если употреблять ежедневно одну грушу, можно предупреждать и контролировать появление ненужных килограммов.
Ученые из Университета Луизианы рассказали, что в США Америки проблема ожирения стоит остро. Этот процесс презентовал устойчивое постепенное снижение веса. В итоге первые добились существенного сокращения веса.
Американские ученые провели исследование с целью изучения трудностей, связанных с ожирением.
За этот период времени был проанализирован рацион различных групп населения. В итоге выяснилось, что все нужные для похудения субъекты есть в груше. Первая группа добавляла к своему стандартному рациону питания одну грушу в день, 2-ая впрочем не вводила этот фрукт в своё питание.
Также груша, невзирая на ее сладость, фрукт очень низкокалорийный, в ней не содержится жирных кислот. Ученые объясняют это наличием в грушах клетчатки, калия, витамина С, пищевых волокон.
Также в ней содержится около 190 мг калия, а это насыщает наш организм главными микроэлементами, которые влияют на естественные очистительные процессы.