Ученые учили пользу сауны на протяжении 20 лет.
Оказывается, тот, кто часто посещает сауну, в состоянии уменьшить риск развития слабоумия.
Оказалось, что меньше всех рисковали получить болезнь Альцгеймера мужчины, которые чаще всех ходили в сауну, при этом данный риск снижался сразу на 65%. В исследовании приняли участие 2 тыс. мужчин среднего возраста, живущих в восточной части Финляндии.
Добровольцев распределили на три группы, одна из которых посещала сауну раз в неделю, вторая 2-3, а третья 4-7.
Прошлые исследования показали, что частый поход в баню значительно понижает вероятность смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
Ученые из Университета Восточной Финляндии провели исследование, по итогам которого им удалось выяснить, что у мужчин, которые часто посещают сауну, может развиться «защита» от развития слабоумия. Мед. работники и ранее до этого сообщили о благотворном воздействии парной на человеческий организм, однако связь с когнитивными нарушениями выявлена впервые. По утверждению руководителя исследовательской группы Яри Лаукканена, определенную роль тут может играть «чувство расслабления, которое человек испытывает, находясь в сауне».