Страдаете от депрессивного либо тревожного нарушения? Это, как считают психологи, должно помочь.
Профессионалы из Канады провели эксперимент, в рамках которого наблюдали за несколькими сотнями добровольцев и узнали, что часто размышляющие над философскими вопросами, менее страдают от тревожных состояний.
Ученые отмечают, что наименее подвержены депрессиям и тревожным состояниям те, кто стабильно размышляет над философскими вопросами.
Врачи провели занятный эксперимент на тему психического состояния человека и борьбы с тревожными мыслями.
Ученые выявили связь: чем чаще человек задавал сам себе сложные вопросы, тем более счастливым и психически здоровым он был.
При этом, не стоит пытаться выработать ответы на вопросы, которые не дают покоя человечеству веками («В чем смысл жизни?» и подобные) — довольно легко время от времени задумываться от этом.