Занятия спортом не только лишь полезны для всего организма, однако и превосходно делают лучше мозговую деятельность, что может содействовать развитию творческих возможностей.
Ученые считают, что нагрузки ускоряют процесс появления новых клеток мозга.
Занятия спортом помогают улучшить умственную деятельность, способствуют превосходному настроению и психологическому здоровью, утверждают американские ученые.
Корреспонденты iReactor попросили прокомментировать данное утверждение американских профессионалов инструктора по йоге Цветкову Анжелику Валерьевну.
Занятия спортом помогут развить творческое начало.
Также многие люди находят вдохновение в занятиях спортом. Кроме того, занятия спортом делают лучше кровообращение и насыщение мозга кислородом, поэтому человек после физических нагрузок начинает превосходно мыслить и анализировать. И, как он говорит, в процессе пробежек он не размышляет ни о чём определенном. «В такой свободной от разнообразных мыслей среде легче рождаться креативным и творческим идеям, чем в мозгу, занятом 24 часа решением служебных и бытовых задач».