Канадские ученые установили, что в каких-то случаях занятия спортом могут таить внутри себя смертельную опасность.
Респонденты ответили на вопросы профессионалов.
Чтобы прийти к такому заключению профессионалы университета Макмастера изучили данные 12 тыс. пациентов перенесших инфаркт миокарда.
Добровольцы из 52 стран мира в возрасте от 50-ти лет ответили на несколько вопросов, касающихся разрушительных повадок и трудностей со здоровьем. Сотрудники слабого и сильного пола отвечали на ряд вопросов, касающихся наличия у них пагубных повадок либо трудностей со здоровьем. Совет ученых: заниматься спортом нужно, однако важно не переусердствовать.
В итоге оказалось, что физические нагрузки влияют на происхождение инфаркта.
Стоит обозначить, что ученые принимали во внимание иные факторы риска, в том числе возраст, вредные привычки, лишний вес, высокое кровяное давление и прочие проблемы со здоровьем. А сочетание этих причин - чуть не менее, чем в три раза. Плохое настроение в сочетании с физическими нагрузками может очень сильно нагрузить сердечно-сосудистую систему. Еще не рекомендуют ученые воспринимать поход в зал в качестве средства борьбы с депрессией. Опаснее всего, по их мнению, тренировки в качестве метода «выпустить пар» — когда человек приступает к ним в состоянии сильного эмоционального напряжения.