Минимальная длительность такой активность должна составлять по меньшей мере 150 часов в неделю. Одновременно с этим ученые до сих пор не смогли установить причину, по которой регулярные занятия в спортзале либо дома в состоянии устранять риски развития ряда недугов в результате приема спиртных напитков. Корреляция становится более ощутимой, если человек чаще занимается спортом и менее пьет.
Между тем ученые отмечают, что приобретенные ими данные не выявляют обстоятельств наблюдаемой взаимосвязи между сокращением рисков от заболеваний, вызванных употреблением алкоголя, и уровнем физической активности. Исследование размещено в British Journal of Sports Medicine, коротко о нем информирует печатное издание EurekAlert!
В исследовании использовались данные, содержащие информацию о самочувствии граждан Британии и Шотландии.
Материалы собирали с 1994 по 2006 год и они включают в себя данные об употреблении спиртного и уровне физической активности людей, возраст которых превосходит 40 лет.