Для того чтобы справиться с постотпускной депрессией, 46% новосибирцев в общем предусматривают пару дней на отдых перед заключительным возвращением к обычной жизни.
Интересно, что какие бы неприятные чувства екатеринбуржцы не испытывали после окончания отпуска, только 8% респондентов прежде уходят с работы либо учебы в 1-ый день, и лишь 4% - совсем от них уклоняются. Кроме того, покупки превосходно избавляют граждан Российской Федерации от подобного стресса. А вот среди китайцев, наоборот, больше всего туристов, которые не испытывают при всем этом никаких противных чувств, — 74%.
Кстати 39% опрошенных казанцев, для того чтобы справиться с такой депрессией приезжают из отпуска на пару дней раньше. Просто выделяют больше времени на собственный отдых 8% казанцев и 18% респондентов по стране, а чаще бывают с семьей и друзьями 11% опрошенных из Казани и 16% граждан России. Стоит обозначить, что русские путешественники прибегают к такому способу чаще, чем туристы из остальных стран, где похожий ответ дали максимум 41% опрошенных (Австрия). За границей дополнительные отпускные дни для борьбы с хандрой берут от 14% (Дания) до 41% (Австрия) респондентов. Вторым по популярности способом для борьбы с грустью после отпуска у казанцев стал сон. 23% граждан России и 18% новосибирцев проинформировали, что в первые дни после отпуска нужно спать дольше, чем обычно.
Также выяснилось, что покупку новых вещей как способ снять стресс предпочитают 13 процентов уфимцев, спортивные тренировки — 10 процентов. Еще некоторые екатеринбургские туристы, чтобы справиться с хандрой, прибегают к разным изменениям питания. Так, 11 процентов пробуют выбирать здоровую пищу, три процента просто больше едят, а 5 процентов уменьшают потребление алкоголя.
«Возвращаться к повседневной монотонности после насыщенного отдыха действительно не всегда просто». А 10% справляются с хандрой при помощи шопинга.
Поэтому сразу после одного отдыха стоит планировать следующий либо даже устроить маленькую поездку в выходные.