Актуальную информацию мозг запоминает во сне — Ученые

В исследовании профессионалов принимало участие 80 человек, которые не обладали валийским языком, однако хотели его выучить. Те, кому удавалось поспать после урока, запоминали слова неизвестного языка лучше, при этом у тех, кто был лично заинтересован в уроках валлийского, эффект проявлялся сильнее. Ученые подчеркнули, что головной мозг в процессе сна выстраивает иерархию полученной информации и вносит эти сведения в краткосрочную либо долговременную память.

Результаты исследовательского процесса поразили даже организатора с учёной степенью, который установил, что 8-часовой сон в значительной степени способствует усвоению свежей информации, полученной за время дневного бодрствования.

Выяснилось, что студенты, засыпавшие сразу после занятий, запоминали информацию значительно лучше, нежели испытуемые из 2-ой группы.

«Сам факт того, что ваши личные представления о чем-нибудь оказывают влияние на обработку мозгом информации за ночь, просто ошеломляет», — объявил один из управляющих исследования, профессор Марк Блэгроув.

Смотреть онлайн бесплатно

Видео скачать на телефон бесплатно