Видеоигры полезны для мозга пенсионеров — Ученые

Видеоигры могут содействовать улучшению когнитивных возможностей у людей старшего возраста. Соответствующее исследование, как информирует корреспондент РИА «Новый День», размещено в журнале PLOSOne.

МРТ-сканирование показало, что только у группы, которая играла в видеоигры, увеличился объем серого вещества в гиппокампе. В 3-й группе пожилым людям посоветовали регулярно играть в Super Mario 64. На этот раз участниками опыта стали 33 человека 55-75 лет. Входившие во вторую учились играть на пианино, а третьих не стали привлекать в какую бы то ни было активную деятельность. Первая группа впервые для себя учила игру на фортепиано. Исследование продолжалось полгода и проходило дома у участников, пишет N+1.

Спустя полгода ученые сделали всем участникам МРТ и попросили их пройти тесты на мышление.

Эксперимент, в котором люди старше 55 лет играли в Super Mario 64 на протяжении полугода, продемонстрировал, что количество серого вещества в их гиппокампе возросло.

Ученые измеряли количество серого вещества в нескольких областях мозга: в гиппокампе (отвечает, в частности, за переход кратковременной памяти в долговременную), дорсолатеральной префронтальной коре (отвечает за принятие решений и планирование) и мозжечке (отвечает за координацию движений и равновесия).

У тех, кто обучался играть на пианино, возросло количество серого вещества в дорсолатеральной коре.

У тех, кто играл в видеоигры либо обучался игре на пианино, обозначено ощутимое увеличение серого вещества, находящегося в мозжечке.

По утверждению ученых, благодаря видеоигре гиппокамп делает когнитивную карту виртуального мира. Два независимых исследования, проведенные в 2014 и 2017 году, показали, что количество серого вещества в гипокампе 20-летних людей коррелировало с течением времени, которое они проводили за логическими 3D-играми. Такой часто бывает у людей преклонного возраста и становится первопричиной неврологических заболеваний, в том числе болезни Альцгеймера.