На этот раз всех желающих окунуться в мир красоты и спорта ожидают в конце рабочей недели 30 июня на Первомайском бульваре за театром имени Ф. Волкова. Зарядка пройдет за театром имени Федора Волкова на Первомайском бульваре в 11 часов. На этот раз мастер-класс проведет Мария Орехова — сертифицированный фитнес-инструктор групповых программ фитнес-центра «LoftFitness». Под управлением тренера горожане осваивали приемы тай-бо.
В основе тай-бо лежат субъекты военных единоборств, аэробики и танцевальные движения.
Напомним, что «Ярзарядка» проходит еженедельно и стала традицией для ярославцев. Это хороший способ для борьбы с лишним весом.