Видео ролики бесплатно онлайн

Смотреть в хорошем качестве hd видео

Официальный сайт panajotov 24/7/365

Смотреть видео бесплатно



Дефект сна ведет к угнетению иммунной системы

Американские ученые с помощью необычайного опыта с участием нескольких пар однояйцевых близнецов установили, что нехватка сна плохо сказывается на иммунной системе человека. К такому выводу пришли ученые из Вашингтонского университета после анализа данных 11 пар монозиготных близнецов. Об этом передает morning-news.ru.

Североамериканскими исследователями были проанализированы физиологические данные 11 пар монозиготных близнецов. Гены, активность которых была понижена у людей, спящих не менее короткое время, были вовлечены иммуно-воспалительные процессы, например, активацию сигнального пути интерлейкинов, активацию лейкоцитов, систему свертывания крови и клеточную адгезию.

Наблюдения позволили установить, что хронический недосып «отключал» иммунный ответ циркулирующих белых кровяных клеток, играющих в организме защитную функцию.

Отметим, что до этого финские ученые определили, что нехватка сна плохо сказывается на микрофлоре кишечника. В исследовании принимали участие 9 мужчин, которые два дня к ряду спали по 4 часа в сутки.

По итогам исследования выяснилось, что в кишечниках испытуемых стало больше бактерий типа Firmicutes в соотношении с типом Bacteroidetes.

Смотреть видео онлайн

Онлайн видео бесплатно