Американские учёные из Калифорнийского университета утверждают, что беспокойство может не только лишь не причинять вред здоровью человека, однако и быть необходимым для него. Ученые убеждены, что благодаря волнению можно подготовить себя к будущим стрессовым ситуациям.
Профессионалы из соедененных штатов утверждают, что благодаря волнению выплескиваются эмоции, так как человек, который подвержен переживаниям, не уходит в себя.
В исследовании ученых приняли участие молодые люди, которые оканчивали университеты.
Профессионалы рассмотрели поведение и чувства респондентов перед сдачей тестов, в процессе итоговых экзаменов и после.
В первом варианте — отдалиться от реальности и переживать все внутри себя, во втором — рассчитывать на положительное решение ситуации. В третьем методе подхода шла речь о том, чтобы заблаговременно принять неудачный финал событий, однако не терять веры и оптимизма.