Смертельно опасно. Ученые обнаружили побочные явления в занятии спортом.
Канадские ученые узнали, что в определенных случая занятия спортом могут таить внутри себя смертельную опасность. Они провели анализ медицинских карт 12 тыс. человек из 52 стран мира. А еще профессионалы попытались установить, имеет ли спортивная деятельность связь с сердечными приступами.
Авторы исследования, научные сотрудники из центра исследований здоровья населения при Университете Макмастера, пригласили для участия в нем перенесших инфаркт людей, средний возраст которых составил приблизительно 58 лет. Участники ответили на несколько вопросов, касающихся вредных повадок и сложностей со здоровьем. Совет ученых: заниматься спортом нужно, однако важно не переусердствовать. Стоит обозначить, что при анализе принимались такие факторы, как пагубные привычки, лишний вес, повышенное давление и иные проблемы со здоровьем. Оказалось, что нехорошие эмоции в процессе физических нагрузок плохо влияют на человеческий организм. Не стоит воспринимать спортзал в качестве антидепрессанта, чем занимаются многие. Кроме того, физические нагрузки, которые осуществляются в плохом настроении могут ослаблять работу сердца и сосудов. В частности это касается занятий в плохом настроении, так как эмоциональное напряжение вредит общему состоянию здоровья.