Каждодневное удовольствие продлевает жизнь

С результатами исследования можно ознакомиться на страницах издания BBC Future. Оказалось, что некоторые приятные мелочи забирают у человека годы жизни. Специалисты узнали, что курение уменьшает жизнь на 7 лет.

Два часа в сутки, которые человек тратит на просмотр телепередач, приводят к уменьшению жизни на год раньше.

Английские профессионалы выполнили занимательное исследование, в процессе которого подсчитали, как дорого обходятся человеку занятия из разряда маленьких каждодневных «удовольствий». Даже каждодневное употребление около 2 сосисок в день может привести к такому же исходу, как и от телевизора. Другими словами каждая сигарета отнимает 15 минут. Так, три фужера вина в день делает жизнь мужчины короче на три месяца, а женщины — на 16 месяцев. Из последних ученые особо выделили тренировки в спортзале. А, вот, занимаясь упражнениями всего 20 мин. в сутки, человек продлевает свою жизнь на 2 года.

Между тем, ученые отмечают, что полезные удовольствия все-таки существуют. Чашка кофе также является пользой для организма людей, при всем этом их можно пить около 3-х раз в сутки.

Ученые предупреждают, что присутствие в жизни полезных повадок никак не сглаживает наличие вредных.

Смотреть видео онлайн

Смотреть видео онлайн